Фитнес гороскоп для Скорпиона

Скорпион любитель острых ощущений, поэтому ни шейпинг, ни занятия гимнастикой ему не подойдут, здесь нужно что-то поэкстремальнее. Он любит себя демонстрировать, соперничать, его возбуждает предчувствие победы! Если аэробика, то поактивней! Если пробежки, то обязательно на длинные дистанции и не в одиночестве! Боевые искусства, Скорпиону тоже придутся по душе, это отличный способ расхода неуёмной энергии и поддержания себя в тонусе. Так что смело можете заняться айкидо и карате. Из продуктов питания следует исключить тяжелую пищу и сделать упор на соки, фрукты, рыбу и овощи.

Оставить комментарий