Постарайтесь не перегружать интимную сферу. Возможны нарушения функций мочеполовой системы. Откажитесь от острой пищи. Удар по печени может оказаться плачевным. Постарайтесь сохранить душевное равновесие. Всеми известными средствами боритесь с мнительностью и ненужными страхами. Регулярно выполняйте дыхательные упражнения. Стоит пропустить несколько раз, и вы выбьетесь из колеи. Придется вновь настраивать себя на начало занятий, а жирок тем временем начнет нарастать на ваших бедрышках.

Во второй декаде старайтесь меньше разъезжать. Лишние контакты сейчас не пойдут на пользу - рискуете под­хватить опасный микроб. Будьте побольше дома. Проводите профилактические мероприятия. Высыпайтесь. Старайтесь, чтобы в вашем меню присутствовали фрукты, желательно не импортного происхождения, а также больше овощей.

Оставить комментарий

©2009-2022, пользовательское соглашение :: контакты