Уход за телом, питание, диета, спорт - 9 лунные сутки
Уход за телом в 9 лунные сутки. В 9 лунные сутки продолжайте заниматься тем, чем вы занимались раньше и планируете завершить в будущем.
Хорошее время для того, чтобы строить далеко идущие планы. Полезно будет заняться траволечением, ароматерапией и очистить свой организм. Можно делать водные процедуры и всё, что направлено на расслабление.
Каким бы видом деятельности вы не занимались в 9 лунные сутки, всё будет удаваться и принесёт выгоду. Стоит заняться укреплением иммунитета. Если луна находится в любых знаках кроме водных, очень полезно посетить баню. Займитесь чисткой лица. Можно не бояться проводить серьёзное косметическое омоложение.
В 9 лунные сутки вы сможете достичь максимального результата, если делать водорослевые, шоколадные и другие обёртывания. Также получите хороший эффект и от других релаксирующих процедур.
Уделите особое внимание своим ногам. Сделайте для них ванночки. Обработайте их питательным кремом, маслом, с содержанием витаминов и кожа на длительное время останется бархатной.
Питание, диета в 9 лунные сутки. Запрещается в 9 лунные сутки сидеть на строгой диете. Просто достаточно отказать себе в приёме блюд, приготовленных на грибной основе.
Грибы – это довольно тяжёлая белковая пища и даже самые обычные съедобные, употреблённые в пищу в этот день могут вызвать отравление. Организм очень остро будет реагировать на все новые продукты, введённые в рацион.
Поэтому 9 лунные сутки – это не время для экспериментов. Старайтесь не принимать мясо, ни в каком виде. Опасайтесь переедания. Чтобы этого избежать употребляйте только лёгкую еду потому, что даже уже хорошо знакомые продукты, съеденные сегодня могут оказать негативное воздействие на ваш организм. Удалите из рациона сложные блюда, состоящие из многих компонентов и продукты ненатурального происхождения. Отдайте предпочтение кашам.
Большой вред могут нанести напитки, с большим содержанием красителей и иных вредных ингредиентов. Например: Фанта, Кола, Спрайт, Тархун и т.д. Избегайте калорийных пирожных и тортов с кремом. Пейте больше натуральных соков.
Спорт в 9 лунные сутки. Так же, как в предыдущий день, не следует выполнять упражнения, требующие активных нагрузок. Делайте только то, что не потребует от вас больших усилий. Расслабьтесь и проведите сеанс медитации.
Еще описание 9 лунных суток:
Девятый лунный день - бизнес, брак, здоровье, сновидения
9 лунный день характеристика
©2009-2022, пользовательское соглашение :: контакты