Уход за телом, питание, диета, спорт - 13 лунные сутки
Уход за телом в 13 лунные сутки. 13 лунные сутки ещё древние астрологи считали не очень удачным для всякого рода начинаний. Уделите максимум внимания функциям кровообращения и пищеварительным процессам. Можете очистить печень от шлаков.
Это наилучший день для проведения омолаживающих процедур вашего организма, в особенности волос и кожи. Все косметические средства, например: кремы, лосьоны, бальзамы, мази, тоники, масла и маски будут воздействовать на организм, как никогда сильно.
Не помешает посетить парикмахера в 13 лунные сутки. Причёска, сделанная сегодня может оказать влияние на вашу дальнейшую судьбу. Вы заметите, что вашей жизни вскоре начнутся изменения к лучшему, как в здоровье, так в любви и карьере.
Питание, диета в 13 лунные сутки. В данное время в рационе должны преобладать фруктовые и овощные салаты, лёгкие супы, тушёные овощи, всевозможные соки и каши из цельных зёрен.
В 13 лунные сутки отдайте предпочтение морепродуктам. Ели вы все предыдущие лунные дни не решались попробовать ранее неизведанные продукты - сегодня самый подходящий для этого период.
Почитайте кулинарную книгу и откройте для себя новые рецепты. Можете поэкспериментировать и приготовить какое-нибудь экзотическое блюдо. Единственное предупреждение - порции не должны быть большими, чтобы не произошло отторжение продуктов вашим организмом.
Спорт в 13 лунные сутки. Сегодня настало время скорректировать курс физических нагрузок. Будьте внимательны к тому, что будет подсказывать ваше тело. Организм сам знает, какие именно нагрузки стоит давать в этот день. Не стоит ничего делать через силу. Позанимайтесь на тренажёрах, побегайте на свежем воздухе.
Групповые занятия танцами, гимнастикой, шейпингом, калланетикой, степ и аква-аэробикой принесут особое удовольствие. Умеренность и ещё раз умеренность во всём - вот девиз этого дня.
Еще описание 13 лунных суток:
Тринадцатый лунный день - бизнес, брак, здоровье, сновидения
13 лунный день характеристика
©2009-2022, пользовательское соглашение :: контакты